Deilig fiskesuppe

Fiskesuppe

En god kremet fiskesuppe, med god fransk hvitvin, fisk, scampi, kamskjell og et hint av kajennepepper. Dette er så langt fra Toroposen som du kommer, men absolutt innafor som studentmat. Server gjerne med ristet brød med deilig, godt saltet smør ved siden av for å få litt crunsh.

Du trenger:
2 dl hvitvin
2 dl kremfløte
100 g smør
400 g fersk fisk (torsk, hyse, laks, steinbit, kveite etc.)
150 g scampi (eller reker)
200 g kamskjell
1 sjalottløk
1 gulrot
1 fennikel
2 vårløk
150 g sellerirot
8 dl fiskekraft (eller utvannet fiskefond)
Kajennepepper
Fersk basilikum
Fersk persille
Fersk gressløk


Start med å finhakke sjalottløk og surr den i litt smør til den blir blank og myk. Ha i hvitvinen og la det koke uten lokk til den er nesten kokt inn.
Skjær gulrot og sellerirot i staver, og vårløk og fennikel i strimer. Ha de i løken og tilsett fiskekraften. La det koke noen minutter til grønnsakene er møre.


Kok opp fløten i en annen kjele og rør inn smøret, uten at det koker igjen. Når det er blandet heller du det i suppen sammen med biter av fisk, kamskjell, scampi og et forsiktig dryss med kajennepepper. La det trekke i 3-4 minutter.

Rør inn hakkede urter og smak til med salt og pepper. Server.

Hjemmelagde fiskekarbonader

grove fiskekaker

Fiskemat er jo så godt, og det lukter nydelig når man lager det. Jeg har valgt å lage noen grove fiskekaker av sei og hyse (eller kolje) med chili og revet Jarlsberg. De kan lages store og brukes som burgere, eller mindre og serveres f.eks med bakte rotgrønnsaker og tzatziki ved siden av. Det er viktig å kjøpe fersk fisk som ikke har vært fryst, for at fiskekakene skal binde seg godt sammen.

Du trenger:
ca 600 g hvit fisk (sei, hyse, torsk)
1 ts salt
1 egg
1,5 ss potetmel
1 ts knust hvit pepper
1 dl melk
1 rød chili
100 g revet Jarlsberg

Bruk helt kalde ingredienser og skjær fisken (uten bein og skinn) i mindre biter og kjør de i foodprosessoren med knivblad. La den gå til den er ok blandet. Strø over potetmel, salt og egg, og kjør mikseren videre. Spe på med melk og ta farsen over i en bolle. Bland inn finhakket chili og revet ost med hendene og la farsen stå litt.

Varm opp margarin i en stekepanne. Ta fiskefarsen ut med en spiseskje og trykk den flat ned i stekepannen. Stek til de er fint brune på begge sider. Legg de over i en ildfast form, og hold de varme i stekeovnen på 70-100 grader.